こんにちは♪
歯科助手の長井です。
皆様、歯医者へ定期検診に通われてますか？？
歯医者は痛くなったら行けばいいと思われてる方もいるのではないでしょうか？
定期検診の主な役割は３つあります！
①虫歯や歯周病の早期発見、その他の問題が起きてないかのチェック
虫歯や歯周病になってしまっても、早めに治療することにより歯の寿命が長くなることはもちろん、短期間の治療で済むことができます
②クリーニング
歯石や着色を専用の機械でとります
ご自身では磨きにくいとこなどクリーニングすることにより歯周病の予防になりお口の健康を守っていくことができます！
③お家でのセルフケアへのアドバイス
歯科衛生士が患者様一人一人にあった歯磨きの仕方や、歯ブラシ、歯磨き粉などアドバイスさせていただきます。ご自身で歯の健康を維持できる様にサポートさせていただきます！
せっかく時間もお金もかけて、治療した歯がまた虫歯になったら悲しいですよね、、、
そうならないためにもこの機会に定期検診に通い、一緒にお口の健康を守っていきましょう！
定期検診や、お口の中や歯について気になる事がある方は、是非当院までご相談下さい♪
世田谷通りデンタルオフィス松陰神社前、院長の壱岐聰一郎です。先週、少しお休みを頂きまして韓国🇰🇷のデンタルショーに参加してきました。
歯科業界にも新しい波が入ってきていて、本当に時代が変わるんだなぁと実感しました。
驚いた事①
AIを用いた入れ歯の設計。
だいぶ歯科も進んできて、全ての工程がデジタル化している事は十分認識していましたが、ついに審査、診断までAIが行い、もう入れ歯まで作っちゃう時代が来ました。
これから一回外で作るようなもの（詰め物・被せ物・入れ歯・矯正用マウスピースなどなど）はもうすでにスタートしているものもたくさんありますが、全自動で最終的な被せ物まで入っちゃうようになるでしょう。本当に精密なものはまだまだ手作りには勝てないので当院ではまだ導入に至ってないですが、もうすぐそこまで足音が聞こえています。
驚いた事②
マシンでインプラントを入れていた。
医科の世界では遠隔操作での手術などは一般化されていますが、全身麻酔で全く患者さんが動かない、身体の手術は見えやすいというのが前提だと思ってました。
しかし、今回は歯にセンサーをつけて場所を感知して動くそうです。
インプラントを入れる前の歯茎の切開などはまだ出来ないらしいですが、今後は難しい手術ほど機械に任せようという時代が来るかもしれません！！
歯科の世界も日に日に進化を続けています。
全ての方へより安全に安価に届けられる日が来ると良いですね。
技術の進化で救われる方はたくさんいます！！
日本から歯やお口で悩む方が少しでも少なくなることを祈ります。
私もやれることを少しずつ進めて参ります。
世田谷通りデンタルオフィス松陰神社前、院長の壱岐聰一郎です。
突然ですが、みなさま歯ぎしりって自覚ありますか？？？？
私も昔ヨット部の部活で合宿所でみんなで寝ている時に
『ガリガリガリっ』
と凄まじい音が聞こえてきて、目が覚めたのを覚えています！！
朝になってガリガリしていた本人に聞いてみたら全く自覚もないとのこと。
そして起きている時にその音を出してもらおうと思っても鳴らせないんです。
それにびっくりしたのを覚えています。
そこからもう２０年近く経ちますが、当院には歯ぎしりでお困りの方が多数いらっしゃいます。
実は『歯ぎしり』や『食いしばり』は実に９割以上の人がしていると言われています。
寝ている時は起きている時に５倍以上の力がかかると言われています。
なのに大丈夫な人とそうではない人がいるのでは何故でしょうか！？
実はこれは噛み合わせによるものです。
前歯が噛んでなかったり、反対咬合（受け口）だったりして奥歯がどんな時でも当たってしまう人はとても要注意です。
常に奥歯が当たってしまうと、
・歯がしみる
・歯にヒビがはいる
・そこから虫歯になる
・歯周病が局所的に悪くなる
・歯が割れる
などの症状が出てきます。
ご自身で歯ぎしりをしてみて前歯がうまく当たらないなぁ、とか上下の歯が引っかかってうまく歯ぎしりできないなぁという方は一度チェックしてみた方が良いかもしれません。
そして歯が削れて中の黄色い組織（象牙質）が見えてきてしまっている方はさらに注意が必要です！！！
歯ぎしりはマウスピースでカバーするだけではなく、しっかりと治す事も出来ますのでお困りの方は是非ご相談下さい。
こんにちは！
歯科助手の長井です。
「乳歯が抜けないのに大人の歯が生えてきた、どうしたらいいですか？」
良くあるご質問です。
乳歯が抜けて、永久歯が生えるといった順番が理想的ですが、乳歯が抜けるより先に永久歯が生えてくる場合があります。
慌てる必要はありませんが、
放置すると隣合う歯や生えてきた永久歯に虫歯ができることがあります。あるいは歯並びに影響が出る場合があります。
乳歯がグラグラなのであれば、清潔な指で積極的に動かしてもかまいません。
歯の状態を見て、まだ様子を見ていてもいい場合は抜歯を行いません。
奥歯の乳歯が永久歯に被るようになって抜けない場合には、汚れが残りやすく虫歯のリスクが増えるので、早めに抜いたほうが良いケースです。
全然ぐらぐらしてこなかったり、ぐらぐらしてるけどなかなかぬけてこなかったり、生活に支障が出る場合は歯科医院で抜くことをおすすめします。
ある程度グラグラしているなら、麻酔なしで、一瞬で抜けますので、
スッキリしちゃいましょう♪
こんにちは歯科衛生士の伊藤です
お子さまが普段からぽかんと口を開けていることが多いとか、食事のあごの動きがおかしいとか、舌を出して食べる、あるいはきちんと発音できないなど、お母さまが気づかれることがあるかもしれません。
そういう場合、お子さまの歯並びや噛み合せに問題がある場合があります。
お子さまの普段の様子や癖にどこかちょっと気になることがあるときには、専門医にご相談してみてください。
当院では、お子さまの将来の歯並びにとって良くない下記のような癖をとる指導を行っております。
頬づえをつく癖
舌で前歯を押す癖
口呼吸をする癖
姿勢や食べ方の癖
こういった悪習癖は、あごの発達を阻害するなど将来の歯並びに悪い影響を及ぼしますので、早い時期に癖を直すことが大切です。
もし気になる事があればご相談下さい♪
医院にて物販の販売中止のお知らせ
こんにちは受付の小林です！
今回在庫整理のため、在庫がなくなり次第、販売中止する商品のご案内です。
#インプロ
#ルシェロ歯ブラシ
#ルシェロフロス ワックスなし
#キシリトールタブレット ミント味
#チェックアップジェル ミント
#ウルトラフロス s.mサイズ10本入り
また売り切りセールも開催してますので、よろしければ是非お越しください！！
いつもご購入頂いてた皆様にはご迷惑おかけしますがご理解をよろしくお願いします。
また、
#ルシェロフロス ワックスあり
#キシリトールタブレット オレンジ味
#ウルトラフロス s.mサイズ3本入り
は今後も販売してますのでご安心ください。
こんにちは。
歯科衛生士の華山です。
今まで、食べる時の正しい姿勢、唇と舌の正しい姿勢について話してきました。
食べる姿勢を改善して食べることがきちんとできるようになると、だんだんとお口の機能は改善して行くと思います。しかし、「ポカン口」「低位舌」「舌を前に出す」「口を開けながらご飯を食べている」などの癖や習慣があるようですと、お口の筋肉は弱いままになってしまい、トレーニングをした方がいい場合もあります。
わざわざトレーニングはちょっと…と思われた方！生活の中でトレーニングできますので、気になったトレーニングを生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？
⑴ブクブクうがい
☞くちびるの筋肉のトレーニングと共に、鼻呼吸のトレーニングにもなります。もちろん、感染予防にもなりますね！
①くちびるをしっかり閉じて、頬を膨らませながら勢いよくブクブクうがいをします。
②くちびるを突き出し「ウ」の形にして、そーっと水を吐き出します。
③続けて10回繰り返すと効果的✨
⭐︎両方膨らましたり、片方ずつ膨らましたりして遊んでみましょう♪
⭐︎水を使わず「エアブクブクうがい」でもOK
⑵ベロまわし
☞舌の筋肉のトレーニングとともに、くちびるや頬のマッサージ、歯ぐきのマッサージになります。ほうれい線、小顔の効果もあるとか…😆
①舌をくちびると歯の間に入れて歯ぐきなぞるように回します。また、舌でくちびるを押すようにまわします。
②左右10回ずつゆっくり回転させます。目安は3秒に1回りくらいの速さです。
⭐︎まずは無理のない範囲で。できるようになったら20回やってみてください。
お口の筋トレは子供から大人まで使えますので、是非やってみてください♪
元気ですかー！
元気があれば何でもできる！
その為にも歯は大事にしましょう。
歯科医師の中西です。
みなさんは、歯磨きは1日何回やってますか？
あるいは、1回で何分間磨いてますか？
そもそも1日何回磨くのが正解なのか。
磨くタイミングは寝起きと寝る前が良いとよく聞きますが、本当なのか。
ちゃんとした研究を元にした答えを持っている人は、私たち歯医者さんで働く人たちでも実は多くありません。
実際、いろんな説があり、それぞれに正しい部分や納得がいく部分がありますので、唯一コレ！という正解はないと思います。
ただ、私が衝撃を受けて、それ以来その説を1番重要視しているという研究がひとつあります。
それは、歯科の大学に通う歯学部生、つまり一般の人よりは歯磨きの知識がある人を集めておこなわれた研究です。
みなさんもやった事があると思いますが、歯をピンクに染めて、汚れがどれくらいついているかを調べるやつがありますよね？
あれで汚れを染めてから、先ほどの歯学部生たちに歯を磨いてもらったところ、歯磨きが上手いであろう歯学部生たちでも、汚れを完璧に落とすには平均15分かかったそうです。
ただ、お口の中に汚れが溜まったとして、虫歯菌が歯を溶かし始めるのは48時間後からという説もあります。
つまり、2日に1回、15分しっかりと歯磨きをすれば、虫歯にはならないという事になります。
1回15分と聞くと大変そうですが、2日に1回であればできそうな気もしてきますね。
本当に2日に1回しか磨かないのではなく、普段みなさんが歯磨きをしている中で、その中の1回を2日にいっぺん、15分にしてみるというのはいかがでしょうか？
ちなみに私はお風呂で歯磨きする派なのですが、お風呂に浸かってぼーっと考え事をしながらとか、好きな音楽を聴きながらだと、15分は意外と達成できます。
みなさんも、やりやすいタイミングでぜひやってみてください！
フロスをしますか？それとも死にたいですか？
こんにちは！
歯科医師の吾妻です！
1997年にアメリカ歯周病学会で衝撃的なスローガンが発表されました。それが「Floss or Die」です。
あまりにも大げさに聞こえるようなこのスローガンですが、これはフロスをすることはそのぐらい大事なことをだということを伝えたいのでしょう。
フロスの効果は論文でも証明されています。
歯間部歯肉から出血を有する成人119名を対象とした研究で、フロスを使用する群、歯ブラシ単体のみ使用する群に割り振られました。
2週間後の評価時に歯間部歯肉から出血は、歯ブラシのみの群では開始時より35%減少、フロスを用いた群では67%と歯ブラシ単体と比較して劇的な変化を示したそうです。（Graves et al 1989）
しかし、フロスは歯間ブラシが通らないような健康歯周組織以外には推奨されない（ヨーロッパ歯周病学会ガイドライン2015年）とされているので、加齢により歯茎が下がってきて歯と歯の間の隙間が大きすぎる場合は注意が必要です。
さて、みなさんはフロスを使っていますでしょうか？
私は必ず毎日最低1回フロスを通しています。
歯間部というのはとてもプラークが溜まりやすくお掃除しにくいところなので、虫歯も歯周病もなりやすい場所です。
まだ使ったことがない方は今日からぜひフロスを使ってみてください！
今年、フッ化物応用に関する研究のアップデートや、市販歯磨剤におけるフッ化物濃度の変更、国際的な推奨の更新を受けて、日本の4学会のフッ化物配合歯磨剤の推奨される利用方法が新たに発表されました。
大きく変わった点は
⚪︎0〜5歳までに推奨されるフッ素濃度が、500ppm（泡状歯磨剤であれば1000ppm）から1000ppmに変更
⚪︎6〜14歳までの枠が廃止され、6歳以上であれば1500ppmのフッ素濃度を推奨
となります。
ただ、今、日本で販売されている1450ppmのフッ化物配合歯磨剤は、味などの点において小児用の製品が少ないので今後新しい製品が増えてくるとは思いますがそれまではお子様の好きな味で継続してフッ化物を応用することをおすすめします。
わからない点は担当歯科衛生士へお気軽にお声掛けください 🙂