いい歯の日
こんにちは。
世田谷通りデンタルオフィス松陰神社前、歯科衛生士の大沢です。
みなさん、ご存知でしたでしょうか。
11月8日は「いい歯の日」でした。
日本歯科医師会は、「いつまでも美味しく、そして、楽しく食事をとるために、口の中の健康を保っていただきたい」という願いを込めて、厚生労働省とともに 1989年（平成元年）より「80歳になっても自分の歯を20本以上保とう」という「8020運動」を積極的に推進しています。
「いい歯の日」は、その 「8020運動」推進の一環であり、国民への歯科保健啓発の強化を目的としています。
そこでいい歯の日にちなみ、実は皆さんはどんな歯の悩みを持っているのか、代表的なものをあげてみました。
まずは、《黄ばみ》
黄ばみの原因は、飲食・たばこが主な原因です。毎日しっかり丁寧に歯を磨き、ダラダラ飲みや間食を控えましょう。歯に飲食物が停滞している時間が長ければ長いほど、ステインが溜まりやすいと言えます。日々のデンタルケアが重要です。
また、喫煙されている方は、健康と綺麗な歯のためには禁煙してみてはいかがでしょう。
次は、《歯並び》
歯の矯正と聞くと、掛かる時間や多額の費用が心配になるのではないでしょうか。
歯並びが悪いと、虫歯になりやすくなったり、歯茎が下がりやすくなる、歯周病の進行を速めたり、より歯並びが悪くなったりと悪循環になってしまうようです。年齢とともに健康はとても重要になってきます。綺麗で健康な歯並びを手に入れたいですね。
そして、《虫歯》
痛くなってから歯科医院にいらっしゃる方はまだまだ多いです。定期検診を行うことで将来残せる歯は多くなります。毎日のデンタルケアも重要ですが、定期的に歯科医院に通いメンテナンスを行う習慣をつけましょう。
「いい歯の日」をきっかけに、
歯科医院へ足をのばしてみてはいかがですか☆